自贡市游泳学校皮划赛艇训练基地游泳池自今年10月4日起面向游泳爱好者试运营以来,游泳爱好者络绎不绝一直。最近天气逐渐寒冷,可是依然抵挡不住冬泳爱好者每天坚持锻炼的热情,一群冬泳爱好者在做完热身运动后,陆续跳进刺骨的池水中,展开双臂,在水中尽情畅游,感受冬泳的快乐。
当人的身体受到冷水刺激后,全身血液循环和新陈代谢就会加强,皮肤血管就会急剧收缩,很多血液被吸入内脏器官及深部组织,这样内脏重要脏器的血管就开始扩张。人的身体为了御冷,我们的皮肤血管很快又扩张,致使大量血液又从内脏流向体表。这样有规律的一张一缩,从而使血管得到了锻炼,增强了血管弹性,所以冬泳也叫“血管体操”。
冬泳不仅是全民健身积极性的突出体现,更是随着社会的进步,经济的发展,人们的健身意识逐渐增强的显著代表。自贡市游泳学校皮划赛艇训练基地游泳池在面向社会开放的同时,也将积极做好安全保障和服务工作,为我市全民健身做出自己的贡献。